Pustaka Digital Ibu dan Anak


Cegah Kamar Tidur Menjadi Pemicu Alergi

Posted in Info Bunda by nugraad001 on August 8, 2007

infobunda.jpg

Sejalan dengan teori para ahli bahwa alergi yang banyak timbul sekarang
adalah alergi karena debu rumah, maka perawatan rumah, terutama kamar
tidur, harus diperhatikan. Apalagi, bila ada anggota keluarga, terlebih
anak-anak, yang terkena alergi. Karena itu, memiliki kamar tidur yang
bebas alergi sudah barang tentu jauh lebih baik. Bagaimana caranya?
Inilah beberapa hal yang dapat Anda lakukan: 1. Tempat tidur

– Tutupi kasur, bantal, dan guling dengan tutup yang memiliki
ritsleting sehingga kedap debu. Supaya tetap tampil menarik, ristleting
bisa ditutup dengan pita.- Hindari bantal yang diisi dengan bulu dan selimut wol. Juga hindari
bantal kapuk atau busa (busa dapat menumbuhkan cendawan bila lembap).
Belilah bantal yang tak menimbulkan alergi, dan tutuplah dengan bahan
yang terbuat dari polyester.

– Ranjang bayi sebaiknya dijauhkan dari benda-benda pemicu alergi
seperti boneka binatang berbulu halus dan mainan berbulu lembut. Ganti
selimut dan piyama dengan bahan yang terbuat dari bahan sintetis atau
katun dan mudah dicuci. Kasur diangin-anginkan dan dibersihkan dengan
mesin penyedot debu, sarung bantal, bantalan kasur, dan selimut dicuci
dengan air hangat paling tidak 1-2 minggu sekali.

– Jangan menyimpan benda-benda yang dapat dijadikan wadah di bawah tempat tidur karena mengundang debu.

– Pindahkan tempat tidur atau boks bayi supaya jauh dari jendela atau lubang angin.

2. Perlengkapan kamar tidur

– Ganti kain dan lapisi kursi dengan plastik, kayu, atau kanvas.- Pergunakan karpet gulung di atas lantai kayu atau linoleum dan cucilah karpet sesering mungkin.

– Hindari mebel dengan banyak hiasan bercelah yang menjadi tempat menumpuknya debu.

– Hindari buku atau rak buku yang bisa menjadi penyimpan debu.

– Jangan gunakan kamar tidur sebagai gudang.

– Jangan menimbun pakaian di dalam kamar. Masukkan saja ke lemari dan jaga pintunya agar selalu tertutup.

– Pergunakan tirai katun yang lebih mudah dicuci.

3. Ventilasi dan penyaring udara

– Jaga agar pintu kamar tidur tetap tertutup dan binatang kesayangan ada di luar rumah.- Jaga agar jendela tertutup selama musim serbuk sari.

– Pasang saringan atau kain katun tipis di atas lubang udara yang dibuat; yang paling baik adalah menutup dan menyegelnya.

– Hindari kipas elektrik, karena mengumpulkan dan mengedarkan debu.

Kiat pembersihan

– Jangan membersihkan kamar dengan mesin pengisap debu bila anak sedang
berada di dalam kamar, sebab mesin itu akan menyebarkan debu.- Debu yang basah lebih baik dibanding dengan debu yang kering.

– Bersihkan lantai dengan menggunakan kain pel yang lembap dengan cairan pembersih jamur.

– Usahakan rumah Anda menjadi rumah bebas rokok alias tak ada yang diperkenankan merokok di rumah Anda.

(Hannie Kusuma)

Powered by ScribeFire.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s


%d bloggers like this: